Young beautiful sitting alone with feeling regret on the stairs, She use hand to close her face and laptop on leg, copy space, stess people concept
Style reakcji w stresie
Poznaj swój styl reakcji w stresie Najbardziej powszechną teorią opisującą…
Fakty czy opinie?
FRAGMENT WEBINARIUM https://vimeo.com/453751224/4275b09275W stresujących momentach kierujemy się naszymi emocjami i…
Ciekawość zamiast stresu
https://vimeo.com/449448108/444e815072Judson Brewer w wykładzie TED pokazuje badania, według których wprowadzenie…
Medytacja dla początkujących
Codzienna praktyka medytacji może naprawdę zmienić twoje życie. Rozwijanie regularnej…
Ćwiczenie STOP
https://vimeo.com/450023394/4038917223Nazwa STOP jest akronimem czterech angielskich słów (stop, take a…