Odporność i energia, czyli jak utrzymać równowagę psychiczną
Podczas webinarium:
– sprawdzisz swoje predyspozycje do bycia odpornym na działania presji i regeneracji energii
– poznasz 7 czynników sprzyjających optymalnej równowadze psychicznej
– odkryjesz, proste techniki treningowe, pomagające wzmacniać każdy z tych elementów równowagi
Prowadzący
-
Katarzyna PoszewieckaPsycholog, terapeuta, trener w firmie szkoleniowo-doradczej Culture4grow. Posiada bogate doświadczenie w zakresie oceny potencjału zawodowego pracowników, badaniu poziomu kompetencji i udzielaniu informacji zwrotnych. Doskonale identyfikuje potrzeby rozwojowe, wskazuje ścieżki rozwoju, karier i udziela wsparcia psychologicznego. Certyfikowany terapeuta w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.